一些家庭裝修時(shí)喜歡在房間中裝上各種顏色、各種樣式的燈。殊不知，五顏六色的燈光除對(duì)人的視力危害甚大外，還會(huì)干擾大腦中樞高級(jí)神經(jīng)的功能。  　 

　　書(shū)房中，一定要選用亮度穩(wěn)定的燈。一般的普通燈泡發(fā)出的光線與自然光相比顏色明顯偏紅，使人眼的分辨能力下降，所以要想看清書(shū)上的字體，必須將眼睛靠得很近。普通的日光燈發(fā)出的光線雖然是白色的，但由于它是50赫茲的交流電直接點(diǎn)亮，所以日光燈的亮度會(huì)不停地變化，這就是日光燈的頻閃現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間在不斷閃爍的日光燈下學(xué)習(xí)，眼睛也會(huì)感到疲勞。  　 

　  現(xiàn)在有一種新型護(hù)眼燈，是由彩色液晶顯示器的照明光源發(fā)展而來(lái)的無(wú)頻閃光熒光燈，能夠發(fā)出亮度穩(wěn)定、無(wú)閃爍、與自然光極其相似的白色光，符合中小學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間在燈下閱讀的要求，是較為理想的光源。